胃寒会出现胃部冷痛，饮食寒凉食物加重，和平时饮食生冷硬食物，过饥过饱，受寒凉，自身体质虚弱都是有直接的关系。胃寒平时可以用生姜红糖水泡茶代茶饮，也可以选择一些中成药服用。
以后要禁止吃凉的食物，注意胃部保暖。
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