经常心慌气短害怕出远门会心里不舒服

你好，根据你所描述的大概的情况，建议你去正规医院做一个24小时的动态心电图和心脏彩超的检查，以及甲状腺功能的检查。

第一点首先必须得放松心情，不要过于紧张第二点积极的去正规医院做一个24小时的动态，心电图和心脏彩超的检查，及甲状腺功能的化验检查。

以上是对“经常心慌气短害怕出远门会心里不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！