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更年期综合征吃什么最好

我最近这一段时间感觉精神状态很不好总是莫名的上火很爱发脾气不想说话总是动不动就爱出汗脸色潮红月经也总是淋漓不尽看了医生说我得了更年期综合征请问更年期综合征吃什么最好

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好更年期综合征最好食疗佳品山楂.山楂酸甘微温中医认为山楂具有健胃消食、降压降脂之功效是保健食疗的佳品藕既可当水果又可作佳肴生啖熟食两相宜藕不论生熟都具有很好的药用价值

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