问患者提问

伊利优酸乳草莓味喝了会发胖吗

都说牛奶可以减肥，再加上平时不爱喝水就买了一箱伊利优酸乳草莓味的，渴了就喝，过了几天朋友见到我都说胖了，但是我的饮食并没有变化，喝优酸乳才变胖的吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

优酸乳属于饮料，糖分和脂肪要比牛奶高，若想减肥是不建议喝的，另一方面不要把饮料当做水喝，那样只会发胖而且对身体无益。

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