你好你这情况考虑是上火,肝火旺盛等引起的不适症状。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,要多吃一些清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆等,还要多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等
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