问患者提问

月经不调要注意那些方面？

我来月经时每次都会感觉肚子痛痛的，而且月经也不太规律，之前看了一次中医，给开了几个疗程的药，病情有所好转，可是过了半年又开始反复发作，后来去医院，医生说我是月经不调。所以想了解一下是不是与我平时吃凉东西有关？想得到怎样的帮助：月经不调应该注意那些事情？

提问时间：2022-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调的原因有很多，可以使宫寒所引起的，也可以是由内分泌失调所引起的，但是不管哪个原因造成都要及早的治疗，少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉，多喝点热水，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

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