你好！妈妈回奶可以喝炒麦芽熬的水，少喝汤，少吃油腻的食品，尽量水痘要少喝的有利于断奶。平时妈妈的饮食尽量少喝汤，喝点麦芽，回奶的。
涨的时候千万别挤着了。涨个3。4天，忍过去就好了。晚上睡觉的时候不要挤压到了，也不要抻到了。
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