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要减肥吃炒黄豆会发胖吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：要减肥吃炒黄豆会发胖吗？请问有知识的学者！

提问时间：2020-05-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：要是有过于偏胖的情况，这也是能够通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现减肥的，炒黄豆，要是不是食用过量，也不会就一定发胖的，意见建议：不过吃的过多，就会有有发胖的可能的了，平时可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的。

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