问题分析:你好,根据你提供的情况,自己不要紧张,还需要注意自己不能吃辛辣刺激的食物,不能吃生冷的食物,注意自己要多喝水,建议你到中医院或者正规医院进行针灸治疗,或者口服药物,这个情况考虑是肠易激综合征。
意见建议:你好,根据你提供的情况,你这种情况需要调整好自己的心态,注意自己不能喝酒,还需要注意自己不能吃辛辣刺激的食物,注意自己不能生气,建议你到公园散散步,还需要注意自己不能激动,遇到各种事情不能着急,祝你健康快乐每一天!
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