首页 > 权威问答 > 习惯性失眠会不会容易得癌症?
问患者提问

习惯性失眠会不会容易得癌症?

习惯性失眠会不会容易得癌症? ,我是一名大三的学生,我从上高中开始就一直很少眠,当时以为是学习压力大导致的
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好 上述情况要考虑神经衰弱的可能 , 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号