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感觉好疲乏不想上班咋回事

提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您说的感觉疲乏,不想上班,可能是由于气血虚或者肾虚引起的。跟平时熬夜或者精神压力大,思想压力大,思虑过多有关。

    建议您可以口服六味地黄丸调节一下,平时适当做运动,做快走,散步,或者慢跑运动,来调节气血虚的症状。平时注意不要熬夜,多想些开心的事情,比如找朋友聊聊天,看个自己喜欢的电影,做点让自己高兴的事情,保持心情愉快,不要吃辛辣油腻食物。

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