建议你耳鼻喉科就诊，排查一下咽炎，可以使用一些清咽化痰的药物对症，白色的痰提示感染的可能性小，不建议盲目使用抗生素。
胃部胀气方面，可以先加用吗丁啉促进胃动力，但同时应该消化科就诊，行C13或C14呼气试验排查胃幽门螺旋杆菌，必要时在消化科医生指导下行胃镜明确。
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