有慢性鼻炎，感冒后有喘憋现象怎么办

我患有慢性鼻炎20多年，五年前开始一直都坚持用冷水冲洗鼻子（并擤去鼻涕），听别人讲这样不但能增强鼻黏膜的耐寒与抗病能力，还能减少感冒和过敏性鼻炎的发病。去年冬天我得了一次重感冒之后就出现喘憋现象，稍微恢复些继续用冷水冲鼻子方法，但是发现不管用，鼻子也不舒服，喘憋现象时常发生。请问专家我的情况是由于冬天缘故？还是患了哮喘病？今后怎么办？我患有慢性鼻炎20多年