女40岁，便秘多年，用过很多方法，请问有无良方？

方法有，就是方子需要就诊以后开出来，当然可以过来找我看病啊！还是老乡呢！就是路途远，过来要先安排好吃住，只有基本生活保证了才能踏踏实实放松的看病就医，下个月开始我们医院的医事服务费上调，外地无医保的报不了销，建议早点过来可以省点钱。

虽然还没有见到你，但是可以肯定你平时的姿势不当，调整姿势以后可能很多方面都能有好转！