你好，根据症状表现你这是属于肝火内热，及时疏肝清内热来治疗吧。可以服用加味逍遥丸，配合后背膀胱经刮痧，但是要避开腰骶部，大椎穴及肝腧穴放血拔罐。
在饮食上注意少食油腻及辛辣的食物。多饮水，可以用菊花代茶饮。保持好的心情，别熬夜，治疗几天就会痊愈。
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