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我怀孕18周了，这几天晚上老睡不着，怎么回事？

我怀孕18周了，这几天晚上老睡不着，怎么回事？都有一个星期了好郁闷！

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝妈要放松心情，睡觉之前不要太多思虑，睡不着，可以深呼吸几次，放松自己，让自己很快入睡

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