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运动后全身软绵绵是什么原因？

运动后全身软绵绵是什么原因。运动后软绵绵，没有力气是什么原因？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动，口服人参归脾丸。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如:牛奶,水果等

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