首页 > 权威问答 > 孕妇每天吃多少核桃呢?
患者提问

孕妇每天吃多少核桃呢?

我刚刚怀孕一个多月,丈夫听说吃核桃对胎儿发育有很好的好处,特意跑到山里给我买了一大袋核桃。我想问一下孕妇每天吃多少核桃呢?
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    在怀孕时期,吃一些核桃确实对胎儿的发育有很大的帮助,但并不是说吃的越多越好,一般来说,怀孕的时候,最好每天吃核桃不超过3颗,如果吃太多的话,核桃会有很大的油腻,知道太多对胃不好,所以最好用适量。

    在怀孕的时候一定要注意加强营养,要保证营养的全面性。不要挑食偏食,要多注意休息,不要吃生冷刺激性的东西,要做好孕期中的护理,定期到医院进行检查。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号