呼吸道感染可不可以喝白糖

呼吸道感染可以喝白糖。呼吸道感染期间宜食维生素A、维生素C含量高的食物，各种新鲜蔬菜水果，多喝开水，对呼吸道黏膜有保护作用。

如有咳痰多时，宜选用理气化痰的食物，如萝卜、柚子、橘子等。咽干、咳嗽不畅者，可多食用藕、丝瓜、生梨等。忌辛辣刺激食物，忌海腥发物及易致敏食物，忌烟酒。