尽量不要吃一些辛辣刺激性及发性食物。不要抽烟、喝酒，这些因素可能会加重鼻腔粘膜的充血。导致出现鼻塞等等症状。少吃一些容易过敏的水果，比如说芒果及甜瓜等等之类的一些水果，少吃一些荔枝，这样容易上火，容易诱发出现鼻腔干燥等等不舒服。
少吃海鲜等之类食物。
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