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增高药有用吗？增高药到底有效吗？是真的还是假的

增高药有用吗？增高药到底有效吗？是真的还是假的？我看到好多朋友在用增高药的说，感觉还可以，听有用的，看他们长了一些，不知道是不是真的呢，怎么长高比较好啊，专家可以给我说下吗

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身高多与遗传因素有关，后天的促进只能以日常营养为主。比如多吃些高蛋白，高脂肪的食物，增加微量元素的摄入量。适当的运动也是非常重要的，可以促进身体发育。
至于药物最好不要轻易使用，有很多都是会有副作用的，不要偏信广告。

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