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糖尿病人能喝大枣枸杞水吗

我是糖尿病病人，病有一年多了，现在的血糖控制在8点多，听别人说用大枣和枸杞可以降血糖，所以想问下糖尿病人能喝大枣枸杞水吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人在正常范围之内没有并发症，是可以喝红枣枸杞水的，但是考虑到红枣比较甜，尽量少喝，多吃高纤维素和五谷杂粮食物有利于控制血糖，应该要注意锻炼身体，增强体质，不要使用高糖，高脂高热量的食物。

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