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请问；跟腱手术后三个月，现在要如何训炼走路

请问:跟腱手术后三个月，现在要如何训炼走路

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好这位朋友，跟腱术后恢复期建议先进行踝关节的功能锻炼，包括足的伸、屈、踝关节的旋转，锻炼时要循序渐进，避免过度的活动！等踝关节功能有所恢复后逐步进行行走，走路时避免跨步过大！

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