如果是皮肤痛考虑是皮炎，也不排除风湿性关节炎，建议去医院检查下。劳损的可能性较大，建议每天热敷患处，促进血液流通，多吃些活血化瘀的食物。
饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢利于身体恢复。
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