病情分析： 记忆力的减退 这个一般不会有脑部的器质性的病变，主要还是因为平时的作息，工作的压力等方面有很大的影响。
建议首先还是按时作息，同时保持良好的情绪，最好是服用中药调理一下。平时多吃点杏仁 核桃 山药等补脑健肾的食物。
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