内痔和外痔怎么办

你好：痔疮非为内痔和外痔，主要临床表现为大便带血或者咖啡色，此外，内痔不会表现疼痛，而外痔多会导致剧烈疼痛，并且都会导致脱垂。

1、多想多做能让自己放松，排解压力

2、日常生活时注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物

3、吃饭要规律，多吃绿叶菜和水果

4、多运动，缓解久坐久站带来的影响

5、注意休息和睡眠，避免身心疲劳等等。