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肝气郁结能吃油腻的嘛

提问时间：2020-04-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝气郁结不能吃油腻的，也不能吃生冷辛辣刺激性的食物的，可以多吃些新鲜蔬菜水果，要多饮水的。再有要保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼如慢跑，气功，打太极拳等，既能增强体质，又能分散患者对病痛的注意力。

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