你好！经期腰酸多是由于生殖器官的疾病导致，如盆腔炎、子宫内膜异位症、乳腺增生等。严重了会影响您以后不孕不育的。建议你到医院妇科检查一下具体原因，以便进行针对性治疗。
经期要注意休息和保暖，避免过度疲劳和剧烈运动，忌食辛辣刺激以及生冷的食物。
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