贫血了怎么办

病情分析：贫血的原因众多,对于女性来说,因为女性有月经,处于一种经常失血的状态,易导致造血原料不足而引起缺铁性贫血.但目前还不能肯定就是缺血.指导意见：应该先检查一下血常规,判断有无贫血,以及贫血的程度.然后有贫血的可以检查血清铁和铁蛋白这两个项目.如果它们偏低,可以诊断缺铁.贫血严重的可以补铁治疗；

贫血不严重的,注意饮食上多吃瘦肉,动物血,肝脏,黑木耳等含铁高的食品也是可以的.