你好，这情况有可能是因为颈椎炎的情况，可以到骨科拍个片子检查，并且注意积极治疗，平时避免久坐久站，不要一直保持一个姿势，不要剧烈运动。
可以热敷按摩。注意颈椎保暖，还有注意睡眠时，选择合适枕头来改善一下这个情况。
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