怀孕六个月抽筋怎么办

怀孕6个月脚抽筋是缺钙引起的，孕期钙流失的比较严重，得及时补钙，这个应该首先注意保暖等，如果着凉的情况还是易导致出现抽筋等不适的情况，但是多注意休息和按摩等看看，长时间这情况可能会影响到正常休息和睡眠的，同时看看是否户外活动等比较少导致，多注意补钙或者吃一下牛奶，瘦肉等滋补调理看看的。