在三月十几号的时候，去爬山

在三月十几号的时候，去爬山，爬完山之后几天，就看到左脚大拇指发黑，指甲根处有红色的印记，在之后观察了一段时间之后，指甲变厚，红色的也长出来了，同时，右脚的一个指甲出现快要脱落的现象，这个指甲从看见到快要脱落就只有几天时间，好想知道这到底是不是灰指甲，如果是，该怎么办