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总是焦虑不安怎么办

经常失眠,食欲不振,想死。半夜经常醒来,总是焦虑烦躁,什么也不想做。动不动就想哭。20岁。女。
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    考虑是焦虑症的,一般主要是平时压力过大引起,如果有想死的现象,是很严重的,需要就诊心理科做心理评估,在医生指导下调节,自行必须保持心情舒畅,减缓压力,是有利于恢复正常的

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