经期能洗冷水澡吗？

您好，经期是不能乱用冷水洗澡和清洁下身的，因为经期体质较为虚弱，机体抗能力较弱，用了冷水，有致子宫受冷刺激收缩，导致经血不能正常排出。

指导意见经期一定要注意保暖，特别是不能用冷水和生水洗澡和清洁下身，以免留下病根，到年纪大的时候会很多病痛的，另外，经期还可以煲点生姜红糖水喝，可以减轻痛经或是经期不适的。