病情分析： 你好，这种情况多见于阴虚内热或肝肾阴虚所致。意见建议：以去看中医，根据辨证采用滋阴补肾、滋阴平肝等方法调理是可以矫正的，成药类的如滋补肝肾丸、天麻首乌丸、左归丸、知柏地黄丸等均可辨证使用。
平时，注意多饮水，清淡饮食。
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