血压高在中老年人群是非常普遍,在饮食方面一定要多加注意,比如不能吃高热能的食物,比如糖块、巧克力等,另外不能食用过多的肉类,也不能吃薯片、饼干、酒之类的食物,这些食物均会促进血压升高,所以对于血压高的人群应少吃或不吃。
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