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雪莲果或香蕉或苹果什么时候吃最好

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提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：香蕉不能空服，因对胃有刺激性，而且量不宜多，易引起腹胀，消化不良的现象。意见建议：雪莲果或苹果可饭前1-2小时少量服用，每天的量以1-2个为宜，食物要多样化，营养口味佳就可以。

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