脾胃的湿气怎么排出去？

问题分析：你好，中医理论湿性黏滞、重着，而且脾脏又惹湿，所以脾胃的湿气是不容易排出体外的，可以采用健脾祛湿的藿香正气丸治疗。

意见建议：乐观心态，应该根据天气的变化及时添加衣物，小心感冒，同时应该尽量少接触水湿，可以采用抗感冒、祛湿气等药物治疗，可以适当服用藿香正气丸等祛湿的药物治疗，必要时采用藿香正气散加减治疗。