健康指导：可以一起吃，黑芝麻和蜂蜜一起吃可以润肠通便，补肾益精，乌发，提高免疫力。黑芝麻糊单独冲水喝口感不佳，加入蜂蜜还能提升口感，另外还可以加些牛奶。
注意的是如果本身胃部有不适，不建议早上空腹喝蜂蜜黑芝麻糊。
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