更年期反映一阵一阵冒汗 老觉得没精神 特累 能长

病情分析： 黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。

用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。凡脾虚有湿，咳嗽痰多及中寒泄泻者均忌用黄精。

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。

但是，您应该知道，更年期的这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现，平平稳稳地过渡到老年期。

意见建议：更年期阴虚者多见，多注重补脾肾，黄精可以长期服用，但也不要过量服用10-30克就行，建议您不要单纯寄希望于这味药能起到多大的作用，更多的重视自身精神情志的调养，饮食上清淡，多喝水，户外散散步，自我意识地调养。

祝您健康