小孩误食超量维生素C怎么办？

病情分析：你好，一般维生素C的安全性还是比较高的。而且美国产的那种维生素软糖多半属于食品级的。维生素C的含量较低。

而且已经过了两天，说明过量服用维生素C的危害不是很大。指导意见：建议让孩子多喝水，适当运动，加速新陈代谢，促进维生素C的代谢和排泄。

维生素C过量服用，容易引起胆结石和肾结石，注意饮食上多吃碱性食物，如豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

这样可以中和弱酸性的维生素C，促进其排泄。