问题分析:你好 根据你的描述 脾胃虚弱 反复发作 食欲不振 腹胀 便秘等症状 可能是和你的环境 饮食习惯 作息时间等有直接的关系。
意见建议:建议你可以每天饮食以粥类和面食为主 易消化 粗纤维的食物为主 注意按时休息 多喝水 多进行户外的活动。
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