这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是着凉，寒邪伤阳造成的表现，中医认为，腰为肾之府，在肾阳虚损的情况下，就会造成腰痛的表现。
指导意见这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用壮腰健肾丸。
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