腰周围疼痛

经常性的腰疼的话，也可能是因为腰肌劳损或者腰间盘突出、腰椎骨质增生等这类不适导致的神经压迫造成的疼痛。肾虚也可能导致不适。

详细的情况还需要您做一个检查确定。平时要注意腰部的保暖，不要经常性的弯着腰，减轻对腰部的压力。手部不适可能是因为着凉后者颈部不适导致的神经压迫造成的。

以上是对“腰周围疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！