有用的，把生姜炒热后，一定炒的焦黄色，用小火炒，闻到有姜香味出来就行了。但不要把生姜炒干了，那样姜汁就无法附在皮肤上起作用了。
放在脚底涌泉穴位置，贴上医用敷贴比较方便，药店就有，要稍放一下，别烫到宝宝，两只都包，要包一整夜。
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