你好,根据你的症状来看,考虑和你阴虚,肝火旺盛有关的,你可以适当的吃点药物,和平时饮食生活注意来改善的建议你可以适当的服用六味地黄丸或者知柏地黄丸,配合龙胆泻肝丸来改善的,另外注意多喝水,注意饮食清淡,不要经常吃辛辣刺激性食物的
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