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晚上睡觉脚凉怎么回事

患者晚上睡觉脚凉怎么回事,家里挺暖和的,得暖和老长时间
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个说明你平时运动少,还有就是血气虚造成的。你注意一下不要吃生冷食物。指导意见可以多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝等。

    可以互相搓揉脚部的。睡觉前热水泡脚

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