口干舌燥吃什么才能好呢？

口干舌燥的话平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，新鲜的瓜果蔬菜中含有丰富的维生素和水分，这样能帮助很好的补充身体中的维生素和微量元素，而且还能帮助很好的起到加快身体中的新陈代谢，这样能帮助对口干舌燥的现象起到很好的缓解作用，除此之外平时也可以经常和一些白开水，这样也会对口干舌燥有好处，除此之外平时也可以经常喝一些苦丁茶，这样能帮助很好的起到败火的作用。