问患者提问

小腿抽筋是怎么一回事

我这几天晚上睡觉的时候，经常的就会小腿抽筋了，抽的时候非常的疼，要过好长时间才能缓过来的，只要使劲的伸腿就会抽筋的，我也盖着被子睡觉呢，这是怎么回事呢。想得到怎样的帮助：请问晚上睡觉的时候小腿抽筋是怎么一回事？

提问时间：2021-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，小腿肌肉抽筋的原因有缺钙/天气及被褥潮湿/久站立劳累等。首先要将常常接触的被褥晾晒，然后进行补钙调理，但补钙也要适可而止不能长期服用，注意适当的休息避免劳累。

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