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20多岁脱发原因及治疗方法

我才二十多岁的，但是我的头发是经常掉的额，我每次洗头的时候我的头发掉很多的，我梳头发的时候也掉的，我的枕头上面很多的头发的，我以前是很少掉头发的，最近不知道是怎么了老是掉。想得到怎样的帮助：我才二十多岁的为什么老是掉头发的啊？

提问时间：2020-12-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：脱发的原因有很多，现在年轻的男女们脱发的现象也越来越多了，在很多有脱发困挠的女性朋友当中，有一部分是因为自己过度减肥引起的，头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成指导意见：注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.以上是对“20多岁脱发原因及治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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